Ingredienti: 400g mix ai 3 cereali (riso, faro, orzo), 500g pomodori cuor di bue a cubetti, 280g cetrioli a dadini, 200g quartirolo sbriciolato, 60ml olio extravergine di oliva, 30ml glassa di aceto balsamico, origano, sale, pepe
Riunire in una capiente ciotola i pomodoro con i cetrioli, il quartirolo, condire con l'olio e la glassa di aceto, salare, insaporire con una generosa presa di origano

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